Qui pour m'aider ? Moi-même.

Qui d'autre que moi peut m'aider ?

Je me mets seule dans le pétrin et je demande de l'aide pour m'en sortir... Pas logique.

Et pourtant, j'ai besoin d'aide.
Au moins pour me donner des pistes d'action.

Si je me regardais, je dirai :
1-Dès que tu as quelques minutes, travaille, ou dors 10 minutes si tu es très fatiguée.
2-Quand tes enfants sont réveillés, occupe-t-en.
3-Privilégie le travail à TOUT le reste (sauf tes enfants).
4-Gère les problèmes quand ils arrivent. Ne t'en crée pas davantage.
5-Si quelque chose te déplaît, essaye de ne pas reproduire ce moment. Si tu n'as pas le choix, accepte-le, au moins il ne te fera pas mal.
6-Ne répercute pas ta mauvaise humeur et tes problèmes chez les autres. Ils n'y sont pour rien. Et ça ne fera qu'empirer le nombre de personnes qui t'en veulent.
7-Les autres n'y sont pour rien. Dis ce que tu penses, calmement, lorsque tu le peux, sinon écris-le, sors-le mais d'une autre manière que par la colère.
8-Tu es bloquée ? Règle le problème.
9-Souris. Force-toi à sourire. Le sourire atteindra les autres et se répercutera sur toi. Nous sommes tous des miroirs.
10-Comme tu n'as pas beaucoup de temps, dépêche-toi de travailler. Et cesse de pianoter.
11-Au fait, trouve-toi un moyen de libérer ton énergie dans un champ de possible. Avec tes enfants à proximité.
12-Transforme ta prison en maison de rêve.

Ce qui m'horripile (encore).

Ce qui m'horripile ?

Ce sont ces concessions, nombreuses, pour le plaisir et les loisirs de Monsieur.
Ces concessions ne sont pas dues à un choix volontaire, à une organisation en duo.
Elles ne sont pas pensées, réfléchies.
Je sauve juste le couple et la famille en prenant sur moi.

Du coup j'ai la jambe gauche bloquée, le cou (niveau du trapèze, haut de l'épaule gauche) bloqué, le poignet gauche bloqué.
Gauche = sphère féminine, affect, émotions, sentiments... On est en plein dedans.

Quand je tente de parler entre "adultes" (discussion posée où chacun exprime son point de vue, l'un après l'autre), ça dégénère tout de suite.
"-Dis, j'aimerai donner un cours de telle heure à telle heure, tu pourrais récupérer les enfants ?
-Qu'est-ce que tu me dis que c'est vraiment pour ça ? De toute façon je n'aurai plus jamais confiance en toi. Et si je te "goale" encore une fois je le dirai haut et fort devant tout le monde"

(!!!!) = cris de détresse !!
Qu'ai-je fait ? Non mais qu'ai-je fait ? Qu'ai-je fait pour vivre cette parano destructrice ? Continuellement et encore ?
Parce que j'ai souri à quelqu'un que je ne connaissais pas ?
Laissez-moi sortir de ce cauchemar ! Ce n'est rien d'autre que ça et j'ai toujours les larmes bien dans la gorge.

Tiens je viens de faire le lien : tout est bloqué. Même (et surtout), les larmes.
ça ne changera rien mais je vais pleurer un peu, là. ça nettoiera peut-être...

Femme et mère : le conflit.

Pourquoi conflit entre ces deux statuts ?

Peut-être parce qu'en tant que femme je vais agir d'une certaine manière, et qu'en tant que mère j'agirai différemment.

Le conflit n'est-il pas plutôt interne qu'externe ?

Fumer le matin.

Fumer une cigarette dès le matin ?
C'est commencer la journée par s'encrasser, par s'auto-détruire, par intégrer de la saleté dans son corps...
C'est se dire : je n'aime pas mon corps, je ne m'aime pas, alors autant lui donner des mauvaises choses.

Quel est l'intérêt ?

Que dire ?

Que dire lorsque la parano refait surface ?
Cette parano absurde qui, laisse des traces de plus en plus profonde et endommage notre quotidien...

Combien de fois vais-je faire le pas pour nous rabibocher... encore ?

Fatigue.

Fatigue, fatigue, fatigue.
Méchanceté gratuite.
Violence physique.
Tirage de gueule.
Mauvais esprit.
Usure de soi.
Fausseté.

Dormir.

Etre fier.

Tu n'es pas fier de ton corps ? Entraîne-toi.
Tu n'es pas fier de ton boulot ? Travaille.
Tu n'es pas fier de ta vie de famille ? Modifie ta façon d'être dans la relation aux autres.
Tu n'es pas fier de tes paroles ? Tourne ta bouche avant de parler.

Tu n'es pas fier de toi ? Change.