Ce qui me rend triste ? L'enfermement.
Ce qui me rend heureuse ? L'ouverture.
Comment faire pour être heureux ?
S'intéresser à l'Autre. Aller vers l'Autre. Se dégager de soi. Se décentrer. Regarder dehors. Poser des questions. Chercher à faire plaisir. Sourire. Aider, être gentil. cette "fermeté bienveillante" de Jane Nelsen envers tout le monde. Dire. Se fixer des objectifs. Etre clair. Prendre son temps. Respecter et écouter. Ne jamais baisser les bras. Persévérer. Insister. Vouloir.
Et prendre un Doliprane en cas de mal de tête.
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