Je sais que je peux changer.
A en juger par mon mal de gorge qui revient (beaucoup trop) souvent, il serait de bon ton que :
-je modifie mon alimentation
-je dise ce que je pense
-je libère mon énergie créatrice
-en faisant du sport (rien depuis 4 mois).
Cela, dans un 1er temps.
Une fois ces modifications faites, nous aviserons pour un changement de vie.
Top départ hier, 28 janvier.
Bilan dans 3 mois, le 28 avril 2017. Je mets une alerte.
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